SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o co chodzi z

  • Badania sanepidowska nad suplementami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się ostatni informacja odnośnie kontroli przeprowadzonej na suplementach. Udostępniono listę i znajdują się na niej np. rzeczy z Animala (Pak, m-stak, pump). Czy ktoś mądry mógłby powiedzieć co może być nie tak, bądź wie w ogóle o co chodzi? :) Źródło: https://www.nik.gov.pl/aktualnosci/suplementy-diety-wykaz-substancji-zakwestionowanych.html

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7070 Data: 2017-02-11 14:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po powrocie od lekarza...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    się podłamałem kompletnie. Wytłumacze o co chodzi. Jakiś czas brałem środki przeciwko astmie poalergicznej. Dzięki temu nabawiłem się ginekomastii. Przez 3 lata sam próbowałem coś z tym zrobić, niestety bez rezultatów. Kierowanie ćwiczeń na te partie nic nie dawało, hmb, karnityna również nie spalały tkanki tłuszczowej. Lekarz stwierdził, że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2004-11-29 14:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ip zostało zablokowane

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wchodzę z laptopa i korzystam z różnych dostawców internetu to za każdym razem wyskakuje mi że twoje konto zostało zablokowane A twój numer IP jest zbanowany Nie bardzo wiem o co chodzi bo w telefonie korzystam z dokładnie tego samego ip co na laptopie a w laptopie jest Ban a w telefonie nie Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2016-12-09 15:22:02

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5246 Data: 2016-12-09 15:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje z moimi obciazeniami?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na klate ~60kg. teraz zrobilo sie tak DZIWNIE bo robie serie 4s 60kg a moj max wynosi 72kg!!! Co sie ze mna stalo? Teoretycznie powinienem brac jakies 80kg. Nie wiem o co chodzi ale to jest dla mnie dziwne bo kumpel na silce robi serie 70kg i bierze 92kg. Znacie odpowiedz?... I tak przy okazji jeszcze spytam bo kiedys czytalem o tych [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2009-11-24 19:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiec robie sobie głodowke, na oczyszczenie organizmu, wczoraj byl pierwszy dzien no i bylem troche głodny, ale dzisiaj nie jestem glodny tylko we lbie mi sie troche kreci o co chodzi dlaczego nie jestem glodny?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12409 Data: 2005-08-06 12:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAEKOWN DO + SIŁOWNIA

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chciał bym żeby mi ktoś doradził jakiś plan dobry ze by sie zegrał trening taekwon do z treningami siłowymi.Mój cel to Masa i siła proszę o pomoc tych kruży wiedzo o co chodzi z góry dziękuję. MÓJ PLAN FBW FBW 1) przysiady ze sztangą 3 serie 12 powtórzeń 2) Martwy ciąg 3 serie 12 pow 2) wiosłowanie sztangą 3 serie 12 pow 3) wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2010-01-15 13:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z trawieniem owoców i warzyw?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] srakę i tak samo jak jem owoce i warzywa a przecież to zdrowe szczególnie mam po tym gazy czy to znaczy,że organizm się oczyszcza albo regenerują się jelita czy żołądek o co chodzi w tym?Czy może to być problem nietolerancji owoców i warzyw,widziałem jak niera reklamowali jakieś tabletki na tolerancje laktozy, jak ktoś był uczulony na mleko,bo z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8715 Data: 2015-09-03 20:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje barków

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam wszystkich, nie wiedzialem czy nie zamiescic tego artykułu w "zdrowiu" ale napewno doświadczeni grapllerzy wiedza o co chodzi. A mianowicie ostatnio zaliczylem nieprzyjemna dzwignie na bark, od o wiele masywniejszego zawodnika. Przez ostatnie pare dni, przy podnoszeniu reki wzdłuz ciała odczuwam delikatny, ale irytujacy bol. Pozatym cos mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2004-10-03 16:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 16 lat Split 2xpartia POMOC

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielką 3s martwy ciąg 3s uginanie ramion ze sztangą 3s uginanie ramion ze sztangielką z supinacją nadgarstka stojąc 3s 1.Ćwiczenia pogrubione: Czym można je zastąpić ? 2.Ćwiczenia podkreślone: O co chodzi ? 3. Martwy Ciąg jest konieczny ? Jest to ćwiczenie kontuzjogenne wolał bym go nie robić. ( Mam lekkie skrzywienie kręgosłupa)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2013-05-17 14:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomnieni w PRIDE

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] 2006 tylko z Overeemem którego pokonał . Cały świat MMA czakał na 3 pojedynek z Silvą . Ricardo był na rozpisce SHOCKWAVE 2006 i PRIDE 33 - w żadnej gali nie walczył . O co chodzi ? Już PRIDE chce sie go pozbyć ? Nie rozumiem... Igor Vovchanchyn - chyba nie musze wymieniać jego triumfów , mówi sie o tym że zakończył już kariere . Jak to ? [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5228 Data: 2007-03-08 13:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL....DOBRA JAKOSC

    Temat
    Doping

    [...] (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: witam ,mam pytanie chce poleciec cykl ze srodkow budujacych dobrej jakosci miecho i nadajac im wyrazny kształt,wiadomo o co chodzi, jakie by to mogly byc srodki na dzien dzisiejszy , dziekówka z góry, pozrowienia dla wszystkich koksów hehe

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2009-09-11 12:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszty wysyłki- allegro

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] adres Piszę, bo pewnie wielu z was też zastanawiało się kiedyś nad tym i wie jakie rozwiązanie jest najkorzystniejsze ;) Problem gł. polega na tym, ze nie wiem o co chodzi z tym okienkiem - Jeżeli zaznaczę jako rodzaj wysyłki np : Przesyłkę listową ekonomiczną To przecież mogę udostępnić dwie formy płatności prawda? Przedpłata i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2007-07-28 11:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Meczy mnie sprawa posilku "wegli" po treningu. Juz tlumacze o co chodzi. Na moje szczescie lub tez nie, pracuje od godziny 8 rano do 19. Okolo godziny 18:30 jem pelnowartosciowy posilek przed treningowy. W domu jestem o godzinie 19:30/50 (cwicze w domu na wolnych ciezarach, caly osprzet do tego jest) tu przewaznie idzie w ruch MASS XXL na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2010-04-23 14:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchnięte kolano po nocy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Otóż mam problem który doskonale opisuje temat. Opisze po krótce o co chodzi. W sobote nie miałem treningu nic w zasadzie nie robiłem takiego żeby przeciążyć kolano, nigdzie sie nie uderzyłem itp. Wstaje rano w niedziele i prawe kolano jest spuchnięte. Do dzisiaj jeszcze nieco spuchło i sie zastanawiam co to może być. Wiem że powinienem iść do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2012-02-06 19:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja do grania w Piłke ..

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] treningów i turnieje ... teraz mam przerwe prawei do końca lipca . Gram sobie na podwórku albo chodze na pobliskie osiedle grać z kumplami (liga podwórkowa, wiecie o co chodzi ; pp) . Ale jak pomyśle sobie że zaraz ma się zacząć nowy sezon i wgl to aż nie chce mi się grać ... nie mam żadnej motywacji i sobie myśle '' po co mam grać ? '' [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2009-07-07 16:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawsze. Wcześniej łączyłem to z kreatynami ale co się okazuje nie działają już one na mnie i szkoda na to kasy wydawać, piszę również o stackach kreatynowych. O co chodzi spytacie ? Co byście polecili mi do tego gainera, może aminokwasy, witaminy, inne? Celem jest zdobycie kilku kilogramów kosztem dobrego zestawienia odżywek wobec dość [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2009-02-20 22:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKA ZRZUTA = WIELKIE OSZUSTWO!!!

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] tylko ja jeden....) i nadal nie jestem abonentem. Pisalem do kilku moderatorow z prosba o wyjasnienie (mni. do Mateo - o ile sie nie myle pomyslodawcy zrzuty) i jakos dziwnie nikt sie nie odezwal (oprocz Sonbatego ktory nie ma pojecia o co chodzi). NIE DAJCIE SIE ZROBIC W BALONA TAK JAK TO SIE STALO ZE MNA!!! Pozdrawiam wszystkich forumowiczow.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2004-06-12 14:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nadgarstka i kości przedramienia podczas modlitewnika + dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Witam, podczas ćwiczeń bicepsa na modlitewniku ostatnie 3-4 razy na siłowni bolały mnie nadgarstki i kości przedramienia te na zewnątrz ręki (po stronie małego palca). O co chodzi? Może źle technicznie wykonuję to ćwiczenie? Dodam, że był to dość wyraźny ból, ale tylko podczas ćwiczenia i jakieś 15 sekund po serii. 2. Przy wzroście 172-173cm [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2014-03-01 00:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia zamiast przysiadów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zależy a nogi robię tak czysto ze zdrowego rozsądku i porad aby ćwiczyć całe ciało. I od początku robie splita 5 treningów w tygodniu. A spotkałem się z opiniami że z takim stażem powienienem robić FBW. Możecie mi Panowie odpowiedzieć dlaczego ? Lepsze efekty niż na splicie czy o co chodzi. Zmieniony przez - ShadowEnt w dniu 2014-08-23 21:00:14

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2014-08-23 20:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy rok treningów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mam pytanie odnośnie tego tematu "Pierwszy rok treningów" http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html . W etapie 5 widać "rampy" i nie wiem o co chodzi jeśli jest rampa 10 na przykład. To znaczy że mam wykonywać 10 serii? A drugie pytanie odnośnie tego planu Góra 1: 1.Wyciskanie sztangi leżąc rampa 8 2.Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2014-06-01 13:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)